Première séance de réflexologie plantaire et j'ai adoré ! Anne m'a totalement détendu, elle est douce, pro et très à l'écoute. Un vrai moment de lâcher-prise. Je recommande vivement.
Entrez dans un monde de calme et de sérénité
Offrez-vous la pause que votre corps attendait.
J'accompagne les personnes en situation de stress ou d'épuisement à travers une approche bien-être fondée sur la douceur, l’écoute, la bienveillance et la compréhension à l’aide de la reflexologie plantaire, du shiatsu facio-crânien, du massage prénatal et de la sophrologie.
Philosophie
Renaitre à soi : l'histoire de Une Bulle De Zen
Pendant vingt ans,
j'ai travaillé en cabinet dentaire, un métier où l'écoute, la douceur
et la présence humaine guidaient chacune de mes journées. J'y ai donné
toute mon énergie et ma bienveillance, jusqu'au moment où j'ai oublié l'essentiel :
prendre soin de moi. Le burn-out a été un tournant. Il m'a invitée à ralentir, à
me recentrer et à redécouvrir ce qui nourrit vraiment mon cœur : la douceur, la paix
intérieure et l'envie d'un espace où l'on peut souffler.
De cette transformation est née Une Bulle De Zen : un lieu pour se détendre, relâcher les tensions, retrouver son
souffle et s'accueillir pleinement. Aujourd'hui, j'accompagne avec sincérité, respect et bienveillance,
en offrant un moment suspendu où le corps se délasse et l'esprit s'apaise.
Bienvenue dans Une Bulle De Zen, un espace créé avec amour et douceur.
Rituels & massages
L'ensemble de nos soins pour rééquilibrer le corps et l'esprit.
Réflexologie plantaire
Une technique naturelle qui stimule les zones réflexes des pieds pour favoriser l'équilibre et le bien-être du corps.
- Relaxation profonde
- Rééquilibrage du corps
Shiatsu facio-crânien
Un massage japonais ciblé sur le visage et le crâne pour libérer les tensions et apaiser l’esprit.
- Détente mentale
- Relâchement des tensions
Sophrologie
Une méthode douce combinant respiration et relaxation pour mieux gérer le stress et les émotions.
- Gestion du stress
- Équilibre émotionnel
Massage femme enceinte
Un massage doux et adapté pour soulager les tensions liées à la grossesse et offrir un moment de détente.
- Bien-être prénatal
- Détente corporelle
Massages au choix
Des massages personnalisés selon vos besoins pour détendre des zones spécifiques du corps.
- Massage sur mesure
- Détente ciblée
Sophro-massage
La rencontre du massage et de la sophrologie : les mains dénouent le corps pendant que la respiration apaise le mental.
- Détente corps et esprit
- Apaisement du mental
Combiner les soins ensemble
La douce alliance
shiatsu facio-crânien & reflexologie plantaire
Deux arts qui s'unissent pour réveiller l'énergie et apaiser l'esprit
À partir de 70 € la séance
Comptez environ 1h30 : un temps d'échange de 15 à 30 minutes pour comprendre vos besoins, puis une heure de soin. Chaque soin peut être vécu seul, à recevoir ensemble ou séparément selon le moment.
Réserver son moment- Libère la tête
- Apaise le coeur
- Éclaire l'esprit
- Réveille l'harmonie intérieur
- Rééquilibre l'énergie vitale
- Invite à un lâcher-prise total
Avis vérifiés Google
Ce qu'elles et ils ressentent en repartant.
5,0
★★★★★
Je n'imaginais pas que la réflexologie pouvait être aussi efficace. Anne est une personne douce, bienveillante, pleine d'énergie et empathique qui apporte ce qu'il faut, au moment où il le faut. Fini les jambes lourdes et les tensions musculaires. Je dors bien mieux, je suis moins stressé et beaucoup plus zen. Je compte bien continuer les séances, c'est que du bonheur.
Un grand merci pour ce pur moment de détente et de lâcher prise... Après la séance de réflexologie, je me suis vraiment sentie apaisée et plus légère, je recommande vivement Anne qui a « des mains d'or ».
Réserver son moment
Le moment est venu de prendre soin de vous.
2+
D'années d'expérience
100+
personnes satisfaites
100%
Des personnes satisfaites
100%
de détente